Профілактика алергічних захворювань
Зростання поширеності алергічних хвороб серед дітей і підлітків - це дуже актуальна проблема сучасного суспільства. При розвитку алергії організм починає аномально реагувати на особливі речовини - алергени, які не викликають ніяких негативних реакцій у здорових людей.Алергія у дитини стає серйозною проблемою для батьків, адже такий стан вимагає серйозних обмежень і комплексного лікування, крім того, алергічні стани збільшують ризик виникнення різних проблем зі здоров'ям. Тому питання профілактики алергії у дітей є дуже актуальним.
Профілактика з моменту зачаття
В ідеалі, профілактика алергії у дитини повинна починатися ще на етапі планування вагітності. При наявності будь-яких алергічних захворювань у матері або батька потрібно проконсультуватися з лікарем-алергологом. Лікар розповість, про заходи які допоможуть знизити ризик виникнення хвороби у дитини.Зокрема, активне планування вагітності краще проводити в період стійкої ремісії алергії у матері. А під час виношування малюка жінка повинна перебувати під контролем алерголога - це допоможе вчасно відстежувати зміни, проходити потрібні обстеження і, при необхідності, проводити адекватне і своєчасне лікування.
Профілактика розвитку алергії у дитини також вимагає від вагітної жінки:
- обов'язкового виключення шкідливих звичок;
- відмови від нераціонального використання ліків;
- обмеження впливу професійних алергенів;
- дотримання різноманітного харчування;
- виключення продуктів, які є сильними алергенами, та екзотичної їжі.
Профілактика алергії у дитини раннього віку
Основний метод профілактики алергії у немовлят - виключно грудне вигодовування. Раннє застосування сумішей збільшує ризик алергічних захворювань. На сьогодні у всьому світі лікарі рекомендують годувати дитину грудьми якомога довше і не вводити прикорм до 6 місяців.Знайомити дитину зі звичайною їжею потрібно дуже обережно - починати потрібно з мінімальних доз. Якщо грудне вигодовування з якихось причин є неможливим, годувати немовля можна тільки високоякісними адаптованими сумішами. Дітям не варто давати коров'яче молоко, адже його білок є досить сильним алергеном.
Важливе значення в профілактиці алергії у дитини має:
- виключення паління в будинку, де знаходиться немовля;
- виключення контактів немовляти з тваринами і хімічними засобами;
- використання гіпоалергенних засобів для догляду за дитиною;
- використання гіпоалергенної білизни;
- профілактика ГРЗ та інших інфекційних хвороб;
- скорочення контактів з пилом (часте вологе прибирання);
- усунення цвілі, вогкості та тарганів в будинку.
Заходи для профілактики алергії у дітей старшого віку
Дорослішаючи, діти більш активно контактують з різними алергенами, але при наявності обтяженої спадковості батькам варто вживати заходів з профілактики алергії:- підтримувати здоровий мікроклімат в будинку (мінімум пилу, відсутність побутових подразників і алергенів);
- організувати здорове харчування з переважним споживанням натуральної простої їжі (м'яса, сезонних овочів і фруктів, каш);
- відмовитися від використання складних багатокомпонентних продуктів, а також їжі, що містить консерванти, барвники та інші синтетичні замінники;
- застосовувати гіпоалергенні засоби для особистої гігієни;
- категорично виключити самолікування, застосування засобів народної медицини.