Лікувальний масаж спини – це спеціалізована процедура, спрямована на усунення болю, зняття м’язового спазму та поліпшення рухливості хребта. Він сприяє відновленню правильного кровообігу, зміцненню м’язового корсета та корекції постави. Цей вид масажу є ефективним методом профілактики та лікування захворювань опорно-рухового апарату.

Тривалість масажу — 30 хв.

КОМУ РЕКОМЕНДОВАНО
🔹 при хронічному болю в спині, шиї або попереку,
🔹 людям із сидячим способом життя,
🔹 для корекції постави (сколіоз, кіфоз, лордоз),
🔹 при остеохондрозі та протрузіях,
🔹 для відновлення після травм та надмірних фізичних навантажень.

Для того, щоб ваш сеанс лікувального масажу був максимально ефективним, рекомендуємо дотримуватися кількох простих правил:
🔹 утримайтеся від вживання важкої їжі за 1-2 години до сеансу,
🔹 прийміть теплий душ, щоб розслабити м’язи,
🔹 пийте достатньо води перед масажем,
🔹 обов’язково повідомте масажисту про локалізацію болю та особливості вашого стану здоров’я.